Planta de goji

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Historia y curiosidad de la planta de goji.


La planta de Goji es un arbusto de hoja perenne que también crece hasta 3 metros. Su entorno natural es el Tíbet, Mongolia y el norte de China. Más que la planta, sus frutos son muy interesantes, a saber, las bayas de Goji: son muy características, rojas y se asemejan a una cereza pequeña y alargada y tienen un sabor dulce y agradable. Son precisamente las bayas las que contienen todas las propiedades beneficiosas de Goji, tanto que se encuentran en el mercado en forma de fruta seca, extracto seco o jugo. El nombre "Goji" fue dado en 1973 por investigadores del "Instituto de Investigación Tanaduk" del Tíbet. Su difusión es posterior a las primeras exportaciones de las bayas. Fueron enviados al extranjero en 1977 por primera vez, con un propósito comercial, en el mercado de Pike Place en Seattle, pero su éxito en la cultura occidental es solo en los últimos años. Las bayas de hoy se han hecho famosas gracias a sus efectos beneficiosos. Esta baya "medicinal" siempre ha sido utilizada por los médicos del Himalaya, según la medicina tradicional tibetana. En el Tíbet y China, estas bayas se consideran una fuente natural que da salud.

Cómo sembrar bayas de goji



¿Quién quiere poner uno en el jardín? planta de goji puede plantar las semillas de Lycium Barbarum, la planta cuyas semillas se pueden encontrar fácilmente en viveros. O puede tomar directamente algunas bayas, abrirlas con mucho cuidado y obtener las semillas pequeñas al plantarlas en un suelo pobre sin ningún fertilizante. El momento de sembrar las bayas de Goji es la primavera, pero se pueden sembrar en casa incluso en los meses más fríos, con el calor de los radiadores. Si, en cambio, compra la planta de Goji directamente, es recomendable transferirla inmediatamente a una maceta más grande o plantarla en el jardín, siempre que tenga suficiente espacio para el crecimiento. Antes de esta operación, es necesario verificar si la planta tiene raíces secas: en este caso, es suficiente sumergirlas en un balde con agua tibia. Después de haber plantado adecuadamente el Goji, se puede proceder al agua y asegurarse de que la tierra esté húmeda, pero sin estancarse en los platillos.

Necesidades de la planta de Goji



Antes de que la planta florezca, deje el suelo seco entre dos riegos. Luego, para favorecer su desarrollo vegetativo, también puede administrar el fertilizante orgánico, quizás en forma líquida, cada dos semanas. La planta de Goji florece en verano, entre junio y julio. Durante este período es aconsejable regar la planta con frecuencia, pero no abundar en exceso cada vez. También es recomendable hacer una poda a principios de junio, para garantizar frutos más grandes. Si el planta de goji Se cultiva en interior, para favorecer la floración, en los meses cálidos es aconsejable trasladarla al exterior. Las frutas maduran por completo al final del verano, que es el momento ideal para cosecharlas. La planta de Goji está en plena madurez cuando tiene 4/5 años. Para recolectar las bayas, para no arañar o pinchar las ramas espinosas en la cosecha, es recomendable usar guantes que también tengan la función de no decolorar las bayas. integra propiedades beneficiosas. Las bayas secas duran incluso un año entero, hasta la próxima cosecha.

Planta de Goji: propiedades de las bayas de Goji



Las propiedades de las bayas son demostradas por la investigación científica. Los beneficios de las bayas van desde una desaceleración beneficiosa del efecto de los radicales libres, gracias al alto contenido de antioxidantes naturales, para ayudar con el cáncer de piel. Las bayas contienen 500 veces más vitamina C que las naranjas y son muy ricas en hierro, calcio y proteínas. Las bayas también ayudan a estimular el metabolismo, la producción de energía y el sistema inmunológico. También promueven la memoria y el sueño. Son útiles para la presencia de betacaroteno y luteína en las bayas. Son ricos en varias vitaminas del grupo B, diferentes sales minerales y ácidos grasos esenciales. Parecen tener incluso propiedades antiinflamatorias y, no menos importantes, que dan efectos afrodisíacos. Finalmente, la baya de goji es un alimento agradable, saciante y se desvanece rápidamente del hambre. El efecto puede estar relacionado con su bajo índice glucémico y quizás con otros elementos no identificados: las bayas se comen o se usan para preparar infusiones, mermeladas o batidos. La cantidad diaria recomendada es de 15 gramos.

Vídeo: Como se cultiva la planta de bayas de goji en el huerto.